Esta defensora de la salud mental explica por qué la gente deprimida está tan cansada, y tienes que leerlo

Es verdad, esto se da así! La depresión también es una enfermedad que actúa de manera silenciosa. En muchos casos, los pacientes son conscientes de su angustia profunda pero no logran saber específicamente a que se debe la tristeza, ya q los motivos pueden ser varios.Y por ello es q cuesta tanto salir, hasta q empezas distintas terapias, como la de ámbito clinico con un Psicólogo y la espiritual como acercarse a Dios, y también la de un Psiquiatra. En la dimensión de la depresión todo se hace difícil, es la constante lucha interna, la vida no tiene sentido y el dolor en el corazón es insoportable, se sufre mucho hasta q un dia logras sentirte diferente y sentis q podes salir q ese sentimiento de mierda no te puede ganar y empezas a lucharla y en la transición de la depresión al equilibrio y el bien estar te das cuenta q podes ser mejor q antes incluso y es ahi cuando te das cuenta que q la vida tiene sentido y q siempre va a ver lugares de abundancia, donde el amor es mucho.