30 Personas comparten los hábitos que han tenido desde la infancia y que tienen un significado mucho más profundo

Constantemente intento adelantarme a las situaciones o calmarlas. Siempre estoy comprobando el estado de ánimo del ambiente. Pretendo reírme para aligerar las interacciones de mis padres.

DadsRGR8 Reportar

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Al parecer, hago algo que se llama "disociación" y me sumerjo tanto en mis pensamientos que no oigo nada más a mi alrededor. Eso vuelve loca a mi mujer.

bubbles2255 Reportar

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Asumir que la gente está enfadada conmigo basándose en su tono de voz.

pepsicup3 Reportar

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Maria La Paz

Maria La Paz

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Hace 2 años

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Me pasó con mi tía... cuando era chica ella gritaba por todo (pero esa era su forma de "hablar", incluso hoy en dia) lo que me hacia sentir ansiosa cuando estaba cerca de ella. En fin,traumas de la infancia :)

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Decir "lo siento" todo el tiempo.

strawberrywine5880 Reportar

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Cerrarse ante la confrontación.

NoToe9649 Reportar

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No hacer nada hasta el último momento para sentirme presionado a hacerlo, y cuando termino de hacerlo, me siento útil.

Remote_Cat565 Reportar

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O bloquearme porque hay que elaborar la "respuesta perfecta" en tiempo real. Y no, gritarme por estar callado no hará que este proceso vaya más rápido ni ayudará a resolver el pánico mental que lo desencadenó en primer lugar.

Konukaame Reportar

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Yo también hago lo de caminar de puntillas, y aterrorizaba a mis compañeros de trabajo cuando me materializaba detrás de ellos como un fantasma en la fotocopiadora o en el mostrador de la cafetería. Me llamaban "el fantasma" y yo me reía, pero me guardaba que también sabía dónde estaban las salidas y qué había entre ellos y yo en cualquier momento.

Mis padres tenían un temperamento terrible y tres de mis cuatro abuelos eran personas abusivas (de todo tipo). Tienes toda la razón al decir que es una táctica de supervivencia.

Spicavierge Reportar

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A veces me pregunto si soy indecisa por razones similares. Lo mío no es nada malicioso. Simplemente, al ser la menor de tres hermanos, tus opiniones suelen quedar en último lugar durante mucho tiempo. Me volví muy fácil de llevar y de seguir la corriente, pero ahora hago esta cosa en la que me pongo en plan "claro, lo que sea", y reprimo mis propios deseos por los de los demás.

Pficky Reportar

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Hacer que mi voz sea lo más monótona posible para evitar que la gente (mis padres) capte cualquier mínimo indicio de emoción. Mis padres se volvían locos si tenía "un tono" o sonaba molesta de alguna manera. He necesitado años y años de práctica para recuperar algo de emoción en mi voz.

Jazzlike_Log_709 Reportar

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Asuncion Guerra

Asuncion Guerra

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Hace 2 años

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Tus padres estaban locos

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Tener preparadas tres o cuatro respuestas diferentes para cada conversación de antemano sólo para prepararme para lo que pueda venir. Mi terapeuta me dijo que esto no es tan normal como yo creía y que, al parecer, otras personas no se preparan tanto para las conversaciones normales y cotidianas.

laceylou15 Reportar

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Señor S

Señor S

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Hace 2 años

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ª

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Tener que reír y sonreír cada vez que haces un comentario a tus padres para que no empiecen a ofenderse inmediatamente por todo lo que dices, es agotador.

unlikelycompliance Reportar

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Mi padre se ponía a regañadientes con mi hermana y conmigo para que cuidáramos nuestro tono cuando no lo teníamos. Y luego, en el instituto y en la universidad, el más mínimo cambio de comportamiento de mis amigos hacia mí me hacía entrar en una maldita espiral de preocupación.
A mi novio le gusta hablar con franqueza y claridad, y mi mente hace que parezca que está molesto, lo que hace que me disculpe y, de hecho, le moleste, ya que, para empezar, me disculpo demasiado.

lovabilities Reportar

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Busco señales, como microexpresiones, sobre el estado de ánimo del otro. Mi terapeuta me dijo que no todas las personas hacen esto, y que yo lo hago mucho. También me dijo que lo desarrollé porque siempre estaba atenta a causa de mi padrastro, a menudo enfadado y borracho.

theWelshTiger Reportar

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Puedo apartar a la gente de mi vida y dejar de preocuparme por ella en un chasquido de dedos, y lo hago con demasiada frecuencia con personas que a veces no lo merecen para mantenerme a salvo.

Bloodragedragon Reportar

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Francia Matamoros

Francia Matamoros

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Hace 2 años

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Así soy yo .... Pero xq se dará?

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No sé si era un mecanismo de afrontamiento, sino una táctica de supervivencia. Siempre camino de puntillas. Si estoy descalza, mis talones nunca tocan el suelo a menos que esté parada. El objetivo era la tranquilidad.

wrencherspinner Reportar

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Hablo conmigo misma, como si se tratara de conversaciones con todo el corazón. Me guardo cosas para mí misma porque me metería en problemas por decir algo incorrecto. Mentía porque la gente no podía saber ciertas cosas. Soñaba despierta porque era mejor que la realidad. Observo a la gente en la sala, sus gestos para saber si es seguro interactuar. No digo cosas sobre mí porque me cuesta confiar fácilmente en la gente.

Nameless__face Reportar

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Aprendí a mentir de forma bastante convincente. Me petrificaba la idea de meterme en problemas por las cosas más pequeñas que aprendí a ocultar bastante. Tenía mucha ansiedad cuando era niña.

throwingplaydoh Reportar

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Comer demasiado rápido. Recuerdo haber notado esto incluso cuando era niño todavía. Siempre terminaba primero. Y nunca lo superé. Problemas de negligencia y abandono.

AlternativeRope5639 Reportar

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Pedir demasiadas disculpas y cuestionar siempre si parezco molesto, malo o irrespetuoso. Tener poca o ninguna autoestima. Y autodescuido.

tsheavenbanks Reportar

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Chistes de autodesprecio. Si me burlo de mí mismo primero, no me dolerá tanto cuando otra persona se burle de mí.

okwashere Reportar

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Llevo la cuenta de dónde está la gente en la casa. Como normalmente se puede distinguir quiénes andan por cómo suenan, se puede saber fácilmente dónde están. Lo sigo haciendo hasta el día de hoy, incluso cuando no es necesario.

El sonido de mi madre o mi padre bajando las escaleras siempre me hacía subir la tensión. Era mi único aviso de que podían abrir mi puerta porque eran muy malos para no llamar y eso significaba que estaban enfadados o querían algo. Desgraciadamente, también podían estar bajando las escaleras para hacer la colada o cualquier otra cosa. Así que me ponía nerviosa sin motivo.

Demache Reportar

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Acabo de descubrir que tengo el trastorno de comer mucho. A veces como en secreto y como en exceso. Viene de mi infancia y de no saber de dónde vendrá mi próxima comida.

bubbles2255 Reportar

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Mi madre solía quitarme las cosas con las que disfrutaba cuando pensaba que me estaba portando mal. En algún momento, empecé a ignorarlo, encontrando algo nuevo o simplemente tumbándome en la cama sin hacer nada. Ahora tengo curiosidad por saber si, a pesar de todos los demás problemas, esto también influyó en que fuera indiferente a la presencia y las emociones de los demás.

MaryChrist_ Reportar

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Aprender sobre la disociación es un cambio de juego. Es muy difícil explicar lo que se siente cuando ocurre. Poder ver a otras personas que intentan explicarlo nos ayuda a entenderlo y a no sentirnos tan rotos.

DefNotAK Reportar

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Me río del dolor, si me hacen daño me río. Lo hago porque no quiero que la gente que me rodea se sienta incómoda. Lo hago incluso cuando no hay gente alrededor. Me duele.

Fenikkusu87 Reportar

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Sí, y cuando alguien dice: "No tienes que pedir perdón" y/o se enfada contigo por pedir perdón, y te metes en un bucle por pedir perdón. Hoy en día, es mucho mejor que antes. Pero siempre que me siento mal al repetirlo.

Ammilerasa Reportar

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Lo sé... es como si se activara un interruptor. Lo noto más cuando estoy viendo una película y aparece una escena que desencadena algún tipo de recuerdo y entonces paso mentalmente de estar en sintonía con la película a mirar la caja en la pared mientras las imágenes en ella se mueven. Eso elimina por completo toda emoción.

Christmas_Panda Reportar

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Limpiar o hacer cosas entre bastidores para que mi familia esté siempre contenta, la vida vaya bien y mi vida sea serena. Por desgracia, esto último no es así; estoy agotada y siempre al límite.

Crazei Reportar

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A mi hermana y a mí nos pasa lo mismo. Cada minuto que pasábamos en la mesa aumentaba la probabilidad de que nos gritaran por algo que no tenía nada que ver, así que la única estrategia era salir de allí lo antes posible. Ahora tengo que hacer un esfuerzo consciente para ir más despacio cuando estoy con otras personas.

Rennarjen Reportar

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