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Cuando te encuentras en ese miserable estado de ánimo, a veces un simple meme puede ponerte una sonrisa en la cara. Por suerte, una organización comunitaria sin ánimo de lucro de Austin, Texas, es famosa por hacer memes divertidísimos de momentos familiares, a menudo no demasiado brillantes, de nuestras vidas. Así que bienvenidos al lugar seguro para hablar de cosas difíciles, citando a nuestro querido Dr. Phil.

Conocida como “A Safe Place Inside your Head” (Un lugar seguro dentro de tu cabeza), esta página de Instagram se dedica a "conocer a la gente donde se encuentra" y hacer que se sienta menos sola. Abarca desde los cambios de humor y la depresión hasta la ansiedad social y los traumas del pasado, a los que probablemente nadie sea inmune. Hoy, hemos seleccionado algunos de los memes más divertidos y, de paso, más tranquilizadores para el alma, porque la risa es la mejor medicina, aunque no tengas ganas de tomarla.

Y ten en cuenta que, independientemente de lo que tú o tu ser querido estéis afrontando en este momento, vale la pena estar conectado a la ayuda. Navega aquí para conectarte a los recursos y aquí para obtener una lista de las líneas telefónicas de ayuda al suicidio disponibles en tu país.

Más información: Linktr.ee

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Para saber más sobre el querido proyecto de internet "A Safe Place Inside your Head", que actualmente tiene 773 mil seguidores en Instagram, nos pusimos en contacto con los creadores que están detrás. Hablamos con Tanner Hamilton el CEO de A Safe Place Inside Your Head, quien dijo que él y su madre Joanne "crearon esta organización sin ánimo de lucro en honor a mi hermano que falleció por suicidio".

Hamilton añadió que "queríamos concienciar sobre su muerte y que su memoria siguiera viva ayudando a los demás". Él es el fundador original de la organización sin ánimo de lucro y posteriormente incorporó a Joanne al proyecto.

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Cuando se le preguntó cómo describiría el creador de "A Safe Place Inside Your Head" al público que sigue su página, Tanner dijo "es un grupo de personas con ideas afines que quieren una comunidad en la que no se sientan solos en sus pensamientos. Hablamos del lado feo de la salud mental de una forma cercana".

El éxito de "A Safe Place Inside Your Head" tiene que ver con los memes familiares que tocan de cerca a muchas personas que navegan por Internet. "Hacemos algunos, conseguimos algunos de Internet y de editores de memes que quieren apoyar la causa", dijo Tanner cuando se le preguntó cómo seleccionan el contenido para compartir en la página. "Es un esfuerzo en grupo", añadió.

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