40 Instagramers que editaron tanto sus fotos que fueron ridiculizados por ello en internet (Nuevas fotos)

En una entrevista anterior, el moderador principal del subreddit r/Instagramreality, Zaza9000, dijo a Bored Panda que el año 2020 fue "duro para todos nosotros", por lo que tratan de mantener la comunidad fácil de participar y formar parte de ella. Esta apertura es una de las razones por las que el subreddit es tan popular. "El año pasado mucha gente compartió historias interesantes de su vida personal y realmente espero que podamos llevar eso a 2021".

Según el moderador jefe, ha habido algunos cambios en la forma en que la gente aborda la edición de sus contenidos. Recientemente, ha habido más interés en la edición de vídeo que en la de fotos, por ejemplo. "Especialmente aplicaciones como Facetune2 y SNOW, que te permiten editar tu cuerpo, y ciertos filtros de Instagram que pueden hacer que tus labios parezcan más grandes y que tu piel sea irrealmente perfecta. Verlos fallar en los vídeos ha sido un tema muy popular en el sub", explican.

Nuno Albuquerque, jefe de tratamiento del Grupo de Tratamiento de Adicciones del Reino Unido, dijo a Bored Panda que la adicción a las redes sociales es un fenómeno relativamente nuevo sobre el que todo el mundo sigue aprendiendo cada día.

"Una persona puede ser adicta a cualquier cosa, pero sólo está sufriendo una adicción si lo que sea que esté 'consumiendo' se ha apoderado de su vida, y que ella como individuo ha perdido el poder de elección, es decir, que no puede, por mucho que quiera, dejar de 'consumir'. Este es el efecto que tiene la adicción, le quita al individuo la capacidad de parar. Incluso si ese individuo es consciente de las consecuencias negativas físicas, psicológicas o financieras, sigue sin poder parar. Es esencial no utilizar la palabra 'adicción' a la ligera; si una persona es adicta, entonces necesita ayuda y apoyo profesional".

Según Albuquerque, los confinamientos por el Covid-19 tampoco ayudan a la situación; hacen que pasemos más tiempo en las redes sociales, pero debemos ser conscientes de cuánto nos afecta su uso.

"Diríamos que es más que probable que la sociedad en su conjunto haya pasado más tiempo en las redes sociales y en otras plataformas basadas en Internet durante los bloqueos del Covid-19 que antes, simplemente porque para muchos, su vida cotidiana normal dio un vuelco, o incluso se detuvo por completo, por lo que mucha gente descubrió que tenía más tiempo libre. Algunas personas recurrieron a las redes sociales durante el cierre para mantenerse en contacto con los demás, lo que es realmente importante y un enfoque saludable. Donde empieza a afectar negativamente a una persona es cuando estar en las redes sociales la consume por completo, y ya no quiere estar presente en su día real 'offline'".

Entonces ¿dónde está la línea que separa a un usuario habitual de las redes sociales de alguien que es adicto a ellas? Albuquerque cree que es diferente para cada individuo, por lo que es importante reconocer si la persona ha perdido o no el poder de elección.

"Si la persona no puede llevar a cabo su rutina diaria sin estar en las redes sociales o necesita volver a estar en ellas, es decir, si ha desarrollado no sólo un deseo psicológico de estar en línea, sino que también comienza a sentir un impulso físico, entonces podría haber una adicción", dijo.

Albuquerque dijo que una relación insana con las redes sociales también puede reconocerse si el individuo desarrolla una enfermedad mental por estar en línea, por ejemplo, sentimientos de ansiedad o depresión que surgen durante o después de estar en las redes sociales.

"Del mismo modo, para algunas personas que hemos tratado en nuestros centros de tratamiento de adicciones en el Reino Unido, estar en las redes sociales es un desencadenante para que luego abusen de las drogas o el alcohol. Durante la terapia, abordamos las razones por las que una persona bebe alcohol o consume drogas, y para algunos, es debido a su relación insana con las redes sociales", explicó el Jefe de Tratamiento del Grupo UKAT.