El cerebro humano es un mecanismo fascinante y complejo que sigue desconcertándonos hasta el día de hoy. Así que en un intento de arrojar algo de luz sobre él, al menos, desde una perspectiva psicológica, la profesional certificada en coaching Elisabeth Donatella, alias Coach Lisy, ha iniciado una serie de vídeos educativos en TikTok.
Se llama "Datos psicológicos que no sabías sobre ti mismo".
Compartiendo todo lo que ha aprendido a través de una meticulosa investigación sobre el tema, la Coach Lisy responde a preguntas tan interesantes como "¿Por qué olvidamos las cosas en el momento en que entramos en una habitación para cogerlas?" o "¿Por qué preferimos aparcar nuestro coche al lado de otro en un aparcamiento casi vacío?"
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Más información: coachlisy.com | TikTok
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♬ The Banjo Beat, Pt. 1 - Ricky Desktop
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Se necesitan 5 cosas positivas para superar 1 cosa negativa. Tu cerebro tiene "sesgo de negatividad". Por eso olvidas rápidamente que alguien te ha elogiado, pero sigues pensando que otra persona se ha burlado de ti por algo.
Tu cerebro quiere que seas perezoso. Conservar la energía es una de las principales prioridades del cerebro. Es una de las cosas esenciales para la supervivencia de los humanos.
Uno se olvida de para qué ha entrado en una habitación nada más llegar. Debido a algo llamado "efecto puerta". El hecho de atravesar la puerta te hace olvidar porque estás cambiando de entorno.
Imitas a las personas con las que te relacionas, a veces sin darte cuenta. Imitar a alguien puede hacer que le gustes más. Esto se llama: el efecto camaleón. Puede consistir en copiar las expresiones faciales de alguien, así como su forma de hablar y su acento.
Apaga el volumen o bájalo cuando conduzcas por lugares desconocidos. En los momentos en los que centras tu atención en escuchar eres menos consciente de la información visual que recibe tu cerebro.
No coges el último trozo de pizza o de pastel. Porque no te sientes con derecho. Los especialistas llaman a este fenómeno la difusión del derecho.
Le abres la puerta a otras personas. Los científicos han descubierto que esto va más allá de que intentemos ser educados. Es decir, que intentamos gastar menos energía haciendo cosas. Esto demuestra que intentamos tratar a los demás como queremos que nos traten.
Uno es más creativo cuando resuelve los problemas de otra persona que los suyos propios. Para entender esto, tenemos que mirar la teoría del nivel de construcción de la distancia psicológica. El concepto de sí mismo está más cerca de uno mismo que de otras personas. Las otras personas están psicológicamente distantes de ti. Por eso, pensar para otras personas tiende a mejorar la resolución de problemas e incluso a disuadir las barreras personales/emocionales a la creatividad.
Te sientes más feliz cuando estás ocupado. A tu cerebro no le gusta estar ocioso. Prefiere estar ocupado. Por cada tarea que realizas recibes una recompensa de dopamina.
Acaban de decir más arriba que el cerebro quiere que sean perezoso para conservar energía. -_- se contradicen
Creíste sentir que tu teléfono vibraba en tu bolsillo pero no había notificaciones. Esta condición se llama Síndrome de la Vibración Fantasma y el 68% de nosotros la sufrimos.
La comida hecha por otra persona sabe mejor que la que tú cocinas. Cuando estás tanto tiempo parado alrededor de ella, ya te parece menos apetecible cuando está lista para comer.
Ser olvidadizo es un signo de gran inteligencia. Los científicos afirman que olvidar es tan importante como recordar. "Mala memoria" = mecanismo para hacer más espacio a la información más relevante en tu cerebro. Y evita que tu cerebro desperdicie espacio y energía.
Colocas tus pies hacia la persona que más te interesa. Es un instinto de supervivencia. Tu cuerpo se asegura de que tus pies puedan reaccionar inmediatamente si sientes algún tipo de amenaza.
¿Qué dice tu estilo de enviar mensajes de texto sobre tu personalidad? Si escribes textos largos, eres sensible y reflexivo. Ves las palabras como una herramienta significativa y poderosa y pones sentimientos y pensamientos.
Siempre llegas tarde. Las personas que se retrasan crónicamente tienen tendencia a subestimar el tiempo que les va a llevar realizar una tarea. Esto se llama "falacia de planificación".
Prefieres aparcar tu coche junto a otro en un aparcamiento casi vacío. Actuamos así porque solemos seguir a la multitud. Este comportamiento nos ayuda a explicar que, como humanos, somos seres sociales.
No puedes ver smartphones en tus sueños. Las investigaciones sugieren que, dado que los smartphones y otros dispositivos modernos son más recientes, nuestro cerebro aún no se ha acostumbrado a ellos.
Estás programado para amar la música que más escuchabas en el instituto. La música que más te gusta te inyecta dopamina y otras "sustancias químicas que te hacen sentir bien". De los 12 a los 22 años todo se siente más importante, así que tendemos a enfatizar más esos años y aferrarnos a esos recuerdos musicales.
