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La artista de Montreal Sarah Mangle ha creado este libro de colorear lleno de mensajes positivos, convirtiéndolo en una excelente actividad para niños y adultos.

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MAngle dibujó su «Afirmaciones: libro de colorear» durante el periodo de 6 semanas en el que no podía caminar debido a un esguince de rodilla. Colorear es una actividad terapéutica y desestresante, y Mangle escribe que «ha visto que las afirmaciones funcionan en muchos entornos, con niños y adultos, en relaciones, en el trabajo y en el día a día.»

Más información en: theaffirmationscolouringbook.com | Etsy (via: hellogiggles)

Tú puedes hacerlo. / Haz pausas.

Tú eres suficiente.

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Algunos días están llenos de tristeza. / Paso a paso a paso.

He llegado así de lejos. He hecho mucho. / Haz el trabajo y el trabajo se notará.

Saldrá bien.

– Hoy me siento mal. – No pasa nada por sentirse mal. / Puedo curarme activa y pasivamente.

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Por favor, sé amable contigo mismo.

Afirmaciones: libro de colorear

Este positivo libro de colorear creado por Sarah Mangle puede encontrarse en su tienda Etsy.